O
Instituto Fênix de Ensino e Pesquisa é uma instituição de Humanização que trabalha desde 2004 no intuito de desenvolver atividades educacionais e de promoção da saúde.
Na mitologia hindu Garuda é conhecido como o rei dos pássaros. Ele transporta o Deus Vishnu e está ansioso para ajudar a humanidade a luta contra os demônios.
A palavra é geralmente traduzido para o Inglês como "águia", embora de acordo com um dicionário o nome significa literalmente "devorador", porque Garuda foi originalmente identificado com o "fogo que tudo consome de raios do sol". Este pé poses pode aumentar concentration.A pose difícil muitas vezes praticado perto do fim de uma seqüência de posturas em pé. Concentra-se nos tornozelos, panturrilhas, coxas, quadris e ombros.
- Fortalece e alonga os tornozelos e panturrilhas
- Alonga as coxas, quadris, ombros e parte superior das costas
- Melhora a concentração
- Melhora a sensação de equilíbrio
Professora > Isabela Avancini
Pós-graduanda em Yoga e professora de Hatha Yoga.
Terapeuta em Thai Yoga Massagem pelo Espaço Nibbana.
INFORMAÇÕES SOBRE AULAS DE YOGA:http://www.institutofenix.com/pg/28298/cursos-thai-massagem/Instituto fenix no Facebook: https://www.facebook.com/institutofenix.es/